「やるべきことは、やってきた。
でも、それでよかったのかは分からない。」
仕事も、家庭も、目の前のことに全力で向き合ってきた。
大きな不満があるわけじゃない。けれど、どこか引っかかる。
「このまま進んで、あとで後悔しないだろうか」
「私の本当の強みや、やりたかったことは何だったのか」
Wa-kachi（ワカチ）は、
「やるべきこと」で選び続けてきた人生を一度立ち止まり、
自分が本当に大切にしたい価値観を言葉にし、
実際に動きながら、「これがいい」と納得できる選択を取り戻していくプログラムです。
6ヶ月集中プログラム
「正解」から卒業し、「納得」へ。
誰かの期待に応える人生は、もう十分にやりきった。
これからは「正しい選択」ではなく、「心が頷く選択」を。
自分の「当たり前」は、自分には見えない。
コーチの問いと、仲間の驚きが、あなたの強みをあぶりだす。
気づきを行動まで届ける、6ヶ月の自己変革プログラム。
無料体験セッションに申し込む
60分 ／ オンライン ／ 無料
FOR YOU
こんな「違和感」を、抱えていませんか？
- 「やるべきこと」のリストで、毎日が埋まっている
- 周囲からは「順調だね」と言われるが、自分の中では「何かが違う」という感覚が鳴り止まない
- スキルも経験も積んできた。なのに「これが私だ」と言えるものが、見当たらない
- 「あと20年、定年までこのままでいいのか」という問いが頭をよぎる。でも、何から変えればいいのかが、わからない。
その違和感、一度言葉にしてみませんか。
無料体験セッションに申し込む（60分）※まず話すだけでOKです。
PROGRAM
3ヵ月で、判断軸をつくる
MONTH 1
価値観の言語化
「何を大切にしてきたか」を言葉にする
個人セッション 1回・60分
グループセッション 1回・120分・6名
自分が当たり前だと思っていた価値観を、コーチの問いと仲間の驚きを通じて言語化するフェーズ。
MONTH 2
信念・対人パターンの自覚
「なぜそう選んできたか」の構造を見る
個人セッション 2回・各60分
これまでの選択を支えていた信念と、対人関係のパターンを自覚する。一番深く掘り下げる月。
MONTH 3
判断軸の統合
「これからどう選ぶか」を決める
個人セッション 1回・60分
グループセッション 1回・120分・6名
言語化した価値観と自覚したパターンを統合し、「自分らしい選択」の基準を言葉にして持ち帰る。
Wa-kachiを終えたら → Unveil Lab へ
言語化した軸を、実際の行動で確かめるプログラム。
言語化した軸を、実際の行動で確かめるプログラム。
寺田 一子
Kazuko Terada｜エグゼクティブコーチ / ICF認定 PCC
かつての私は、仕事と三児の子育てに奔走しながら「このままでいいのか」と葛藤する一人でした。
可能性を信じつつも、家庭への負担を恐れ一歩が踏み出せなかったのです。
しかし、プロボノを体験し、自分のやりたいことを言葉にする中で、「軽やかに生きる」という価値を手に入れました。
「自分の価値観を軸に、一歩踏み出す人を増やしたい」——
その信念のもと、国際コーチング連盟認定PCC資格を持つエグゼクティブコーチとして
500名以上のリーダーに伴走してきました。
今は同じ景色を知る当事者として、内省から実践の定着まで6ヶ月で届けるWa-kachiプログラムを主宰しています。
土日は息子の野球応援で声を枯らしながら、あなたの変化に真摯に向き合います。
TRIAL SESSION
まず、あなたの「問い」を
見つけるところから。
いま感じている違和感を、「行動につながる問い」に変える時間です。
話すことで、ぼんやりしていたものが言葉になり、
「次にどう動くか」が見えてきます。
- いま感じている「もやもや」を言葉にする
- 自分の価値観の仮説を、一緒に確認する
- 「次の一歩」が見える問いを持ち帰る
この60分でできること
※Wa-kachiの説明は最後15分のみ。
先に価値を届けることを優先しています。
- 「このままでいいのか」と感じているが、動けていない
- 頭ではなく"納得感"で選びたい
- 変わりたいが、何から始めればいいかわからない
こんな方におすすめです
無料・60分 ／ モニター参加者募集中 ／ お申し込み締切：5月10日（土）
無料体験セッションに申し込む（60分）※本プログラムは、女性限定で実施しています。